Palveluni

Osteopaatin vastaanotto

voimavalmennus

Valmennuspalvelut

Erikoisosaaminen:

Niskan ja purentaelimistön ongelmat

Urheilijoiden ja aktiiviliikkujien kiputilat

Pitkittyneet kiputilat

Ikä-ihmisten tuki- ja liikuntaelinsairaudet

Olkapääkipu

Selkäkipu ja iskias

Paikan Osteopaatti & Voimavalmentaja Riku Rantanen kuva
5.0
Perustuu 56 arvosteluun
Käyttäjän Tomi Suomi profiilikuva
Tomi Suomi
2 kuukautta sitten
Rautaista ammattitaitoa kuntoutusjakson alusta loppuun. Helpot ja selkeät johdonmukaisesti etenevät kuntoutusohjeet toivat juurikin halutun lopputuloksen. Taas aktiivinen sporttailu onnistuu, kuten ennen vammaa.
Käyttäjän Tero Peränen profiilikuva
Tero Peränen
7 kuukautta sitten
Käyttäjän Minna Juusti profiilikuva
Minna Juusti
7 kuukautta sitten
Käyttäjän Iida Kujala profiilikuva
Iida Kujala
7 kuukautta sitten
Mutkatonta, suoraviivaista ja tutkittuun tietoon perustuvaa apua vammasta kuntoutumiseen ilman hömpötyksiä! Suosittelisin kaverillekin.
Käyttäjän Tommy Nyholm profiilikuva
Tommy Nyholm
9 kuukautta sitten
Tosi paljon sain apua liikkumisongelmiin.
Käyttäjän Teemu Stigzelius profiilikuva
Teemu Stigzelius
10 kuukautta sitten
Rikun erittäin asiantuntevalla ja johdonmukaisella kuntoutusohjelmalla saimme sitkeän olkapääkipuni helpottamaan. Kuntoutus oli henkilökohtaisesti suunniteltu ja henk.koht. mieltymykseni ja harrastukseni otettiin hyvin huomioon.
Lämmin suositus Rikulle!
Käyttäjän Tiina Salo profiilikuva
Tiina Salo
11 kuukautta sitten
Kiitokset hyvästä valmennusohjelmasta! Minulla oli ongelmia nivelrikkoisen lonkan ja selän kanssa. Nivelrikkohan ei mihinkään lähde, mutta harjoitusohjelman avulla elämä on paljon parempaa. Sain myös hyviä kipinöitä säännölliseen treenaamiseen. Kiitos Riku!
Käyttäjän Juuso profiilikuva
Juuso
11 kuukautta sitten
Alunperin hakeuduin Rikun vastaanotolle koko aikuisiän ajan kipuilleen selkäni vuoksi. Kehitykseni kuntosalilla oli tyssännyt, kun selkä oli reistaillut tasaisen tappavasti.

Rikun rautainen asiantuntijuus, sekä omakohtainen kokemus heijastuivat hänen tavastaan tehdä töitä. Huhut kumottiin, ja kuntoutussuunnitelma kehitettiin tutkimustietoon perustuen.

Eipä aikaakaan, kun innostuin mukaan myös hänen henkilökohtaisseen valmennukseensa, jota nyt takana jo 6kk. Valmennuksen ja täsmäkuntoutuksen avulla olen saanut voimatasot salilla nousuun, sekä ennenkaikkea luoton ja vahvan tunteen takaisin selkääni. Rikulta löytyy todella monipuolista osaamista myös erilaisten kiputilojen (lonkka,olkapää yms) ja vaivojen hoitoon, joita itselleni osunut eteen valmennusjakson aikana.

Osaava kaveri todellakin, suosittelen!
Käyttäjän Minna-Kaarina Wuorela profiilikuva
Minna-Kaarina Wuorela
12 kuukautta sitten
Kiitos erinomaisesta hoidosta. Selkä- ja lonkkakivut ovat helpottuneet merkittävästi, ja arvostan todella asiantuntevaa lähestymistapaasi. Kannustuksesi ja motivaatiosi ovat auttaneet minua toimimaan paremmin selkäni kanssa. Iso kiitos 🙂
Käyttäjän Heta Nikander profiilikuva
Heta Nikander
1 vuosi sitten
Pitkittynyt ja kivulias olkapään kiertäjäkalvosin vaiva tuli kuntoon Rikun asiantuntevalla kuntoutuksella. Oli heti ensimmäisen tapaamisen jälkeen sellainen olo, että nyt saan apua vaivaani. Ja näin myös kävi!
Olen varma, että ilman Rikun apua oireeni olisivat jatkuneet pidempään.
Olen hänelle todella kiitollinen ja Suosittelen häntä lämpimästi!
Käyttäjän Mari Lehto profiilikuva
Mari Lehto
1 vuosi sitten
Olen kokenut salitreenaaja ja hain apua pitkittyneeseen polvikipuun. Rikun vahva asiantuntemus ja kannustava ote ylittivät odotukseni ja polvi kuntoutui nopeammin kuin olin uskaltanut toivoakaan. Yksilöllisten treeniohjelmien ansiosta en ole vain palannut kyykyn pariin vaan uskaltanut kokeilla myös juoksemista, jonka ajattelin olevan poissa laskuista lopullisesti.

Rikun valmennuksessa realistiset tavoitteet yhdistyvät myönteiseen ja motivoivaan asenteeseen. Suosittelen hänen palvelujaan lämpimästi ihan kaikille!
Käyttäjän E J profiilikuva
E J
1 vuosi sitten
Erittäin asiantunteva ja osaava osteopaatti. Vuosien niska- ja selkäkivut katosivat, sekä ryhtini on nyt normaali. Lämpimät suositukset ja kiitokset.
Käyttäjän Elli Narvi profiilikuva
Elli Narvi
1 vuosi sitten
Hain apua jäätyneen olkapään kuntoutukseen ja lisäksi Riku teki kuntosaliohjelman voimatasojen kasvattamiseen. Olkapään liikelaajuudet ovat vähitellen kasvaneet ja voiman lisäämisessä on päästy asetettuihin tavoitteisiin. Olen saanut yksilöllistä ja asiakasta kuuntelevaa apua ja Rikun kannustava asenne sai uskomaan omiin mahdollisuuksiin päästä tavoitteisiin.
Käyttäjän Noora Laaksonen profiilikuva
Noora Laaksonen
1 vuosi sitten
Riku on rautainen ammattilainen!
Kuntouttamisessa kuunneltiin asiakkaan mielipiteitä ja toiveita, haastettiin juuri oikeanlaisella vaativuudella ja tulokset saavutettiin arvion mukaisessa aikataulussa.
Kuntoutus laadittiin henkilökohtaisten vaatimusten ja tarpeiden mukaan ja sitä hiottiin aina tarpeen mukaan.
Suosittelen ehdottomasti!
Käyttäjän Hannu Hänninen profiilikuva
Hannu Hänninen
1 vuosi sitten
Sain asiantuntevaa apua alaselkävaivoihin ja ensimmäisen käynnin yhteydessä kertomani tavoitteet saavutettiin. Nyt pystyn taas treenaamaan normaalisti ja saatiin siinä 3kk hoitojakson aikana myös salituloksia ylöspäin.
Käyttäjän Petteri Pasala profiilikuva
Petteri Pasala
1 vuosi sitten
Käyttäjän Roope Nummelin profiilikuva
Roope Nummelin
2 vuotta sitten
Olkapää hoidettiin kuntoon ammattimaisesti.
Käyttäjän Sirpa Hörkkö profiilikuva
Sirpa Hörkkö
2 vuotta sitten
Asiantunteva ja asiakkaan ongelmaan perehtyvä osteopaatti. Sain hyviä ohjeita ja tietoja liittyen olkapään jäykkyyteen ja nivelrikkoon.
Suosittelen lämpimästi.
Käyttäjän Marja Hiltunen profiilikuva
Marja Hiltunen
2 vuotta sitten
Sain hyvät ohjeet kuntouttavaan liikuntaan, ohjelmia oli helppo noudattaa, kun ne oli omaan arkeeni räätälöityjä.Selkäkipu meinasi lamaannuttaa, mutta nyt uskon pärjääväni jatkossa ilman jatkuvaa särkyä ja jopa ilman lääkkeitä.Ohjaus oli kannustavaa ja kehon kipua kuunneltiin.Kiitos tuhannesti.
Käyttäjän Kaisa Tamminen profiilikuva
Kaisa Tamminen
2 vuotta sitten
Käyttäjän Johanna Kallionpää profiilikuva
Johanna Kallionpää
2 vuotta sitten
Asiantunteva anmattilainen. Olkapää säästyi leikkaukselta hyvin suunnitellulla kuntoutuksella. Uusi innostus salitreenaukseen syttyi samalla! Suosittelen!
Käyttäjän Marja Lehdonkivi profiilikuva
Marja Lehdonkivi
2 vuotta sitten
Olen erittäin tyytyväinen saamiini ohjeisiin, niistä on ollut iso apu. Palvelu myös ystävällistä. Voin suositella kaikille! Terveisin, Ritva
Käyttäjän Joni Peri profiilikuva
Joni Peri
2 vuotta sitten
Rintarangan kipujen takia hakeuduin hoitoon.
Sain todella hyvät avut selän kuntoon saamiseen ja se myös toteutui siinä aikataulussa mitä oli "luvattu". En voi muuta kuin suositella Rikua.
Käyttäjän Jari Pikala profiilikuva
Jari Pikala
2 vuotta sitten
Moi, minulla oli erittäin kivulias ja vaikea iskiasvaiva. Noin kolme kuukautta sitten otin yhteyttä varaamalla tunnin ajan. Alku oli vaikeaa, liikuin kyynärsauvojen kanssa. Pikkuhiljaa vaiva alkoi helpottamaan. Tein saamieni ohjeiden mukaisia harjoitteita. Tuntui todella hyvältä käydä suusanallisesti läpi asioita ja lisäksi konkreettisia harjoitteita salilla. Kävimme läpi myös lajikohtaisia (golf) harjoitteita. Paneuduit ongelmaani ja tunsin olevani enemmän kuin pelkkä potilas. Muistit jopa patioremontin. Pelkästään positiivista sanottavaa ja voin lämpimästi suositella palveluistasi.
Mukavaa kesänjatkoa!
T. Jari
Käyttäjän Kai Sukoinen profiilikuva
Kai Sukoinen
2 vuotta sitten
Vaivan selvittäminen ja analysointi sekä niiden perusteella suoritetut hoidot olivat takuuvarmaa ammattilaisen työtä
Käyttäjän Katri profiilikuva
Katri
2 vuotta sitten
Vahva suositus Rikulle! Erittäin ammattitaitoista palvelua. Rikusta välittyy aito kiinnostus auttaa vaivaan katsomatta ja erityisesti tämä jäi rentouden lisäksi käynneiltä mieleen. Sain kuntoutettua monta kuukautta kestäneen polvilumpion kipuilun lähes täysin kivuttomaksi Rikun ohjeistuksilla ja siitä saan olla pitkään kiitollinen.
Käyttäjän Janne Tapio profiilikuva
Janne Tapio
2 vuotta sitten
Asiantuntevaa ja yksilöllistä valmennusta. Tavoitteena oli saada voimatasot nousuun, ja tämä tavoite myös toteutui. Pienet ylirasitustilat saatiin sopivilla kevennyksillä ja tekniikkavariaatioilla kuriin. Treenaaminen jatkuu edelleen Rikun ohjelmalla. Kiitos Riku, tästä on hyvä jatkaa!
Käyttäjän Lassi Tauriainen profiilikuva
Lassi Tauriainen
2 vuotta sitten
Sain olkapään liikkuvuus ongelmaan ammattimaista ja tavoitteisiini ohjaavaa hoitoa ihmisläheisellä otteella!
Käyttäjän Jorma Viljanen profiilikuva
Jorma Viljanen
2 vuotta sitten
Kantakalvoni kuntouttaminen aloitettiin asiantuntevasti lyhyin askelin. Viikkojen aikana rasitusta lisättiin sopivin annoksin eikä ajoittaista lievää kipeytymistä hätkähdetty. Kiitos Rikulle erittäin kannustavasta suhtautumisesta veteraani-ikäisen liikkujan kuntouttamiseen.
Käyttäjän Pasi Hyvärilä profiilikuva
Pasi Hyvärilä
3 vuotta sitten
Kerrassaan erinomaista ja asiantuntevaa palvelua. Rikun räätälöimä voimatreeni auttoi minulla pahenemaan päin olevaan selkäjumiin. Suosittelen lämpimästi!
Käyttäjän Emma Varjo profiilikuva
Emma Varjo
3 vuotta sitten
Saa olla kyllä tyytyväinen! Asiantuntevaa, selkeää ja yksilöllistä ohjausta jonka avulla saatiin selkä tavoiteajassa kuntoon monta kuukautta kestäneiden vaivojen jälkeen. Vastaanotolla rento meininki ja aina mukava käydä 🙂
Käyttäjän Helmi Rautaheimo profiilikuva
Helmi Rautaheimo
3 vuotta sitten
Käyttäjän Erno Salminen profiilikuva
Erno Salminen
3 vuotta sitten
Mahtavaa ammattiosaamista ja hyvin asiakkaan tarpeet huomioon ottavaa toimintaa. Vaivaan kuin vaivaan aina saanut täältä avun!
Käyttäjän Sari Heino profiilikuva
Sari Heino
3 vuotta sitten
Palvelu oli erittäin ystävällistä ja hoito toteutettiin henkilökohtaisen ongelmatilanteen yksilöivällä hoitosuunnitelmalla ja -ohjelmalla, siitä iso plussa. Suosittelen ehdottomasti!
Käyttäjän Verneri Brander profiilikuva
Verneri Brander
3 vuotta sitten
Erittäin hyvää palvelua. Tulokset olivat erittäin hyvät (loukkaantuminen kuntoutettiin täysin), ja tämän lisäksi vastaanotoilla oli mukava käydä, sillä Riku on mukava ja hauska persoona.
Käyttäjän Marketta Luhtanen profiilikuva
Marketta Luhtanen
3 vuotta sitten
Hei!
Tullessani hoitoon minulla oli lonkka- ja pakara ongelmia ja istuessa varsinkin pakarat kipeytyivät. Saamani hoito oli erittäin hyvää ja asiantuntevaa, käsittelyt ja jumppaohjeet olivat täydellisiä.
Jumppaohjeita noudatin täsmällisesti joten kivut pakarassa ja lonkassa helpottivat. Nyt voin jatkaa taas liikuntaa iloisilla mielin, kun ei tarvitse kärsiä kipuja. Antamasi jumppaohjeet tuli elämääni jäädäkseen. .
Palaan asiaan jos jossain vaiheessa kivut palaavat ikä tekee myös tehtävänsä. Mitä mieltä neurologi on pää- ja niskakivuista se jää nähtäväksi?
Olen kiitollinen siitä, että sain tutustua sinuun ja pystyit helpottamaan oloani/kipujani.
Tänään on tasan 20 v siitä, kun sain elämääni lisäaikaa selvittyäni aivoverenvuodosta. Siitä olen ikuisesti kiitollinen.

Hyvää kesän jatkoa!
terveisin Marketta Luhtanen
Käyttäjän Tuuli Hypen profiilikuva
Tuuli Hypen
3 vuotta sitten
Tosi hyvää ja asiantuntevaa palvelua! Sain helpot, juuri omaan ympäristööni sopivat ohjeet rannekipujeni hoitoon. Kivut saatiin pois päiväjärjestyksestä ja nyt voin taas keskittyä täyspäiväisesti työntekoon ja peliharrastuksiin. Ymmärrän paremmin myös oireiden syyt. Hyvät vibat, ratkaisukeskeinen meininki!