Blogi

Blogi

Varaa aika
Osteopaatti & Voimavalmentaja Riku Rantanen
5.0
Perustuu 50 arvioon
powered by Google
arvostele meitä
Tiina Salo
07:06 29 Oct 25
Kiitokset hyvästä valmennusohjelmasta! Minulla oli ongelmia nivelrikkoisen lonkan ja selän kanssa. Nivelrikkohan ei mihinkään lähde, mutta harjoitusohjelman avulla elämä on paljon parempaa. Sain myös hyviä kipinöitä säännölliseen treenaamiseen. Kiitos Riku!
Juuso
14:15 09 Oct 25
Alunperin hakeuduin Rikun vastaanotolle koko aikuisiän ajan kipuilleen selkäni vuoksi. Kehitykseni kuntosalilla oli tyssännyt, kun selkä oli reistaillut tasaisen tappavasti.Rikun rautainen asiantuntijuus, sekä omakohtainen kokemus heijastuivat hänen tavastaan tehdä töitä. Huhut kumottiin, ja kuntoutussuunnitelma kehitettiin tutkimustietoon perustuen.Eipä aikaakaan, kun innostuin mukaan myös hänen henkilökohtaisseen valmennukseensa, jota nyt takana jo 6kk. Valmennuksen ja täsmäkuntoutuksen avulla olen saanut voimatasot salilla nousuun, sekä ennenkaikkea luoton ja vahvan tunteen takaisin selkääni. Rikulta löytyy todella monipuolista osaamista myös erilaisten kiputilojen (lonkka,olkapää yms) ja vaivojen hoitoon, joita itselleni osunut eteen valmennusjakson aikana.Osaava kaveri todellakin, suosittelen!
Minna-Kaarina Wuorela
06:27 25 Sep 25
Kiitos erinomaisesta hoidosta. Selkä- ja lonkkakivut ovat helpottuneet merkittävästi, ja arvostan todella asiantuntevaa lähestymistapaasi. Kannustuksesi ja motivaatiosi ovat auttaneet minua toimimaan paremmin selkäni kanssa. Iso kiitos 🙂
Heta Nikander
05:35 09 Aug 25
Pitkittynyt ja kivulias olkapään kiertäjäkalvosin vaiva tuli kuntoon Rikun asiantuntevalla kuntoutuksella. Oli heti ensimmäisen tapaamisen jälkeen sellainen olo, että nyt saan apua vaivaani. Ja näin myös kävi!Olen varma, että ilman Rikun apua oireeni olisivat jatkuneet pidempään.Olen hänelle todella kiitollinen ja Suosittelen häntä lämpimästi!
Mari Lehto
15:54 31 Jul 25
Olen kokenut salitreenaaja ja hain apua pitkittyneeseen polvikipuun. Rikun vahva asiantuntemus ja kannustava ote ylittivät odotukseni ja polvi kuntoutui nopeammin kuin olin uskaltanut toivoakaan. Yksilöllisten treeniohjelmien ansiosta en ole vain palannut kyykyn pariin vaan uskaltanut kokeilla myös juoksemista, jonka ajattelin olevan poissa laskuista lopullisesti.Rikun valmennuksessa realistiset tavoitteet yhdistyvät myönteiseen ja motivoivaan asenteeseen. Suosittelen hänen palvelujaan lämpimästi ihan kaikille!
E J
12:35 10 Jun 25
Erittäin asiantunteva ja osaava osteopaatti. Vuosien niska- ja selkäkivut katosivat, sekä ryhtini on nyt normaali. Lämpimät suositukset ja kiitokset.
Elli Narvi
13:44 12 May 25
Hain apua jäätyneen olkapään kuntoutukseen ja lisäksi Riku teki kuntosaliohjelman voimatasojen kasvattamiseen. Olkapään liikelaajuudet ovat vähitellen kasvaneet ja voiman lisäämisessä on päästy asetettuihin tavoitteisiin. Olen saanut yksilöllistä ja asiakasta kuuntelevaa apua ja Rikun kannustava asenne sai uskomaan omiin mahdollisuuksiin päästä tavoitteisiin.
Noora Laaksonen
09:29 11 May 25
Riku on rautainen ammattilainen!Kuntouttamisessa kuunneltiin asiakkaan mielipiteitä ja toiveita, haastettiin juuri oikeanlaisella vaativuudella ja tulokset saavutettiin arvion mukaisessa aikataulussa.Kuntoutus laadittiin henkilökohtaisten vaatimusten ja tarpeiden mukaan ja sitä hiottiin aina tarpeen mukaan.Suosittelen ehdottomasti!
Hannu Hänninen
16:10 20 Apr 25
Sain asiantuntevaa apua alaselkävaivoihin ja ensimmäisen käynnin yhteydessä kertomani tavoitteet saavutettiin. Nyt pystyn taas treenaamaan normaalisti ja saatiin siinä 3kk hoitojakson aikana myös salituloksia ylöspäin.
Petteri Pasala
16:41 25 Mar 25
Roope Nummelin
10:26 17 Feb 25
Olkapää hoidettiin kuntoon ammattimaisesti.
Sirpa Hörkkö
14:59 04 Dec 24
Asiantunteva ja asiakkaan ongelmaan perehtyvä osteopaatti. Sain hyviä ohjeita ja tietoja liittyen olkapään jäykkyyteen ja nivelrikkoon.Suosittelen lämpimästi.
Marja Hiltunen
15:50 05 Nov 24
Sain hyvät ohjeet kuntouttavaan liikuntaan, ohjelmia oli helppo noudattaa, kun ne oli omaan arkeeni räätälöityjä.Selkäkipu meinasi lamaannuttaa, mutta nyt uskon pärjääväni jatkossa ilman jatkuvaa särkyä ja jopa ilman lääkkeitä.Ohjaus oli kannustavaa ja kehon kipua kuunneltiin.Kiitos tuhannesti.
Kaisa Tamminen
06:46 24 Oct 24
Johanna Kallionpää
16:18 08 Oct 24
Asiantunteva anmattilainen. Olkapää säästyi leikkaukselta hyvin suunnitellulla kuntoutuksella. Uusi innostus salitreenaukseen syttyi samalla! Suosittelen!
Marja Lehdonkivi
16:24 22 Sep 24
Olen erittäin tyytyväinen saamiini ohjeisiin, niistä on ollut iso apu. Palvelu myös ystävällistä. Voin suositella kaikille! Terveisin, Ritva
Joni Peri
07:13 08 Aug 24
Rintarangan kipujen takia hakeuduin hoitoon.Sain todella hyvät avut selän kuntoon saamiseen ja se myös toteutui siinä aikataulussa mitä oli "luvattu". En voi muuta kuin suositella Rikua.
Jari Pikala
12:24 02 Aug 24
Moi, minulla oli erittäin kivulias ja vaikea iskiasvaiva. Noin kolme kuukautta sitten otin yhteyttä varaamalla tunnin ajan. Alku oli vaikeaa, liikuin kyynärsauvojen kanssa. Pikkuhiljaa vaiva alkoi helpottamaan. Tein saamieni ohjeiden mukaisia harjoitteita. Tuntui todella hyvältä käydä suusanallisesti läpi asioita ja lisäksi konkreettisia harjoitteita salilla. Kävimme läpi myös lajikohtaisia (golf) harjoitteita. Paneuduit ongelmaani ja tunsin olevani enemmän kuin pelkkä potilas. Muistit jopa patioremontin. Pelkästään positiivista sanottavaa ja voin lämpimästi suositella palveluistasi.Mukavaa kesänjatkoa!T. Jari
Kai Sukoinen
13:26 03 Jul 24
Vaivan selvittäminen ja analysointi sekä niiden perusteella suoritetut hoidot olivat takuuvarmaa ammattilaisen työtä
Katri
14:43 28 Jun 24
Vahva suositus Rikulle! Erittäin ammattitaitoista palvelua. Rikusta välittyy aito kiinnostus auttaa vaivaan katsomatta ja erityisesti tämä jäi rentouden lisäksi käynneiltä mieleen. Sain kuntoutettua monta kuukautta kestäneen polvilumpion kipuilun lähes täysin kivuttomaksi Rikun ohjeistuksilla ja siitä saan olla pitkään kiitollinen.
Janne Tapio
15:45 29 May 24
Asiantuntevaa ja yksilöllistä valmennusta. Tavoitteena oli saada voimatasot nousuun, ja tämä tavoite myös toteutui. Pienet ylirasitustilat saatiin sopivilla kevennyksillä ja tekniikkavariaatioilla kuriin. Treenaaminen jatkuu edelleen Rikun ohjelmalla. Kiitos Riku, tästä on hyvä jatkaa!
Lassi Tauriainen
08:28 13 May 24
Sain olkapään liikkuvuus ongelmaan ammattimaista ja tavoitteisiini ohjaavaa hoitoa ihmisläheisellä otteella!
Jorma Viljanen
15:25 16 Apr 24
Kantakalvoni kuntouttaminen aloitettiin asiantuntevasti lyhyin askelin. Viikkojen aikana rasitusta lisättiin sopivin annoksin eikä ajoittaista lievää kipeytymistä hätkähdetty. Kiitos Rikulle erittäin kannustavasta suhtautumisesta veteraani-ikäisen liikkujan kuntouttamiseen.
Joni Peri
07:32 13 Apr 24
Pasi Hyvärilä
08:18 08 Mar 24
Kerrassaan erinomaista ja asiantuntevaa palvelua. Rikun räätälöimä voimatreeni auttoi minulla pahenemaan päin olevaan selkäjumiin. Suosittelen lämpimästi!
Emma Varjo
21:49 28 Dec 23
Saa olla kyllä tyytyväinen! Asiantuntevaa, selkeää ja yksilöllistä ohjausta jonka avulla saatiin selkä tavoiteajassa kuntoon monta kuukautta kestäneiden vaivojen jälkeen. Vastaanotolla rento meininki ja aina mukava käydä 🙂
Helmi Rautaheimo
19:57 25 Oct 23
Erno Salminen
16:49 13 Sep 23
Mahtavaa ammattiosaamista ja hyvin asiakkaan tarpeet huomioon ottavaa toimintaa. Vaivaan kuin vaivaan aina saanut täältä avun!
Sari Heino
18:31 11 Sep 23
Palvelu oli erittäin ystävällistä ja hoito toteutettiin henkilökohtaisen ongelmatilanteen yksilöivällä hoitosuunnitelmalla ja -ohjelmalla, siitä iso plussa. Suosittelen ehdottomasti!
Verneri Brander
08:59 07 Aug 23
Erittäin hyvää palvelua. Tulokset olivat erittäin hyvät (loukkaantuminen kuntoutettiin täysin), ja tämän lisäksi vastaanotoilla oli mukava käydä, sillä Riku on mukava ja hauska persoona.
Marketta Luhtanen
09:05 07 Jul 23
Hei!Tullessani hoitoon minulla oli lonkka- ja pakara ongelmia ja istuessa varsinkin pakarat kipeytyivät. Saamani hoito oli erittäin hyvää ja asiantuntevaa, käsittelyt ja jumppaohjeet olivat täydellisiä.Jumppaohjeita noudatin täsmällisesti joten kivut pakarassa ja lonkassa helpottivat. Nyt voin jatkaa taas liikuntaa iloisilla mielin, kun ei tarvitse kärsiä kipuja. Antamasi jumppaohjeet tuli elämääni jäädäkseen. .Palaan asiaan jos jossain vaiheessa kivut palaavat ikä tekee myös tehtävänsä. Mitä mieltä neurologi on pää- ja niskakivuista se jää nähtäväksi?Olen kiitollinen siitä, että sain tutustua sinuun ja pystyit helpottamaan oloani/kipujani.Tänään on tasan 20 v siitä, kun sain elämääni lisäaikaa selvittyäni aivoverenvuodosta. Siitä olen ikuisesti kiitollinen.Hyvää kesän jatkoa!terveisin Marketta Luhtanen
Tuuli Hypen
12:07 05 Jul 23
Tosi hyvää ja asiantuntevaa palvelua! Sain helpot, juuri omaan ympäristööni sopivat ohjeet rannekipujeni hoitoon. Kivut saatiin pois päiväjärjestyksestä ja nyt voin taas keskittyä täyspäiväisesti työntekoon ja peliharrastuksiin. Ymmärrän paremmin myös oireiden syyt. Hyvät vibat, ratkaisukeskeinen meininki!
js_loader